Jornalismo UP
O fim de semana promete, pois hoje é o Dia mundial do orgasmo. Mas engana-se quem pensa que o único benefício do clímax sexual é o prazer. Segundo os especialistas, o orgasmo também melhora a qualidade do sono, a circulação sanguínea e a pele, além de reduzir cólicas e o estresse.
“A pessoa que pratica sexo e alcança periodicamente o orgasmo, além de se sentir realizada sexualmente, fica com o humor e autoestima realmente melhores. E tudo isso contribui para que as coisas fiquem de bem estar”, lembra a sexóloga Carla Cecarello, coordenadora do projeto AmbSex.
Mas nem toda mulher consegue gozar dos benefícios do tão falado orgasmo - 50% das brasileiras têm dificuldades para chegar lá, segundo o Projeto de sexualidade da USP. A pesquisa realizada com 3 mil homens, em 5 capitais, mostrou que apenas 33,9% afirmam que o prazer da mulher é a prioridade deles no sexo.
O trabalho, que teve apoio da Sociedade Brasileira de Urologia e da Bayer, mostrou que para 46% dos homens o mais importante é o próprio prazer. "Houve mudança importante porque, no passado, menos ainda se preocupavam com o prazer feminino”, amenizam os coordenadores do estudo.
Dicas importantes
O sexólogo Amaury Mendes Júnior sai em defesa dos homens: “A responsabilidade não pode ser só do homem. A mulher sabe o que lhe dá prazer e deve ajudar o homem a encontrar o caminho. Um deve ajudar o outro”, diz.
A escolha da iluminação, da música e de roupa sexy é importante no clima que antecede o sexo e o orgasmo.
“O orgasmo deve ser uma consequência. Se os dois ficarem se cobrando, não acontece”, ensina Amaury. Carla faz um alerta sobre o consumo de álcool. “Ele pode ajudar a deixar a mulher mais solta, mas retarda o orgasmo. O álcool atua no sistema nervoso central, área responsável pela sensação do orgasmo”.
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